Kako Izbeliti Zube Prirodno – 10 Najboljih Načina

Postoje razni kupovni preparati koje uspešno možete koristiti za beljenje zuba kod kuće kao što su trakice za izbeljivanje zuba, olovke, folije sa gelovima ili paste. Međutim, većina njih u svom sastavu sadrži razne hemikalije, pa mnoge od nas brine njihova štetnost po zdravlje zuba. Upravo zbog toga se sve češće odlučujemo za upotrebu prirodnih sastojaka i recepata. Ukoliko želite da saznate kako izbeliti zube prirodno, pomoći ćemo vam da odaberete najbolju metodu za vas koja je istovremeno laka i bezbedna.

Neki od ovih preparata su izuzetno delotvorni i mogu vam doneti brze rezultate za svega par dana. Dok, kod drugih ćete morati da budete uporni da bi postigli željeni blistav beo osmeh.

Ono što je svim tehinikama zajedničko je da su veoma jednostavne, jeftine, lake za primenu kada vama odgovara, а nisu vam potrebna specijalna znanja i veštine da bi postale deo vašeg stila života. Otprilike vam treba da odvojite svega nekoliko minuta: par minuta za pripremu i do 10 minuta za delovanje.

Kako Izbeliti Zube Prirodnim Putem Kod Kuće?

U tabeli je prikazano 10 najefikasnijih prirodnih sastojaka i/ili namirnica iz kuhinje uz čiju pomoć ćete se otarasiti žutih zuba i imati prelep osmeh. Možete da odaberete par različitih tretmana i rotirate ih sa pauzama između.

Efikasnost većine ovih prirodnih pasti za zube nije naučno potvrđena, ali utisci i iskustva korisnika dokazuju njihovu uspešnost. Eksperimentišite da biste pronašli najbolje rešenje koje deluje za vas.

SREDSTVO	Da li može da Ošteti Gleđ?	Pojedinačno Vreme Primene	Koliko Često se Koristi?
1. Vodonik Peroksid	Da	1-2 minuta	1 nedeljno
2. Aktivni Ugalj	Da	2-3 minuta	7-10 dana tretman
3. Kurkuma	Da	3-5 minuta	2-3 puta nedeljno
4. Soda Bikarbona	Da	3-5 minuta	2-3 puta
5. Kokosovo Ulje	Ne	10-15 minuta	Svakodnevno
6. Jabukovo Sirće	Da	2-3 minuta	Svakodnevno 1-2 nedelje
7. So	Da	2 minuta	2-3 puta nedeljno
8. Kora od Banane	Ne	2 minuta	Svakodnevno
9. Pomoranža i Lovorov List	Da	3 minuta	3-4 puta nedeljno
10. Jagode	Ne	3 minuta	3-4 puta nedeljno

 

10 NAJPOPULARNIJIH NAČINA KAKO IZBELITI ZUBE PRIRODNO

1. Vodonik Peroksid (Hidrogen)

Vodonik Peroksid, poznatiji pod imenom Hidrogen, predstavlja najčuvenije sredstvo za izbeljivanje zuba.

Njegovo najznačajnije svojstvo je sposobnost da efikasno ubija bakterije u ustima koje uzrokuju zapaljenje desni i loš zadah (hidrogen peroksid kao lek), pa je čest sastojak proizvoda za održavanje oralne higijene. Širom sveta koristi se za ispiranje i dizinfekciju rana.

U profesionalnim proizvodima za izbeljivanje zuba koji se upotrebljavaju u stomatološkim ordinacijama ili vam ih stomatolog daje da ih koristite kod kuće u vidu gela, peroksid je prisutan u visokim koncentracijama od 10 do čak 35%.

Kao jedan od glavnih sastojaka nalazi se i u kupovnim pastama za izbeljivanje zuba. Neke kliničke studije su dokazale da su pranjem zuba sa kupovnom pastom koja sadrži 1% vodonik peroksid i sodu bikarbonu, nakon 6 nedelja, zubi postali za 62% belji.

Apotekarski hidrogen je relativno bezbedan za upotrebu u svrhu beljenja zuba kod kuće, ali samo ako se koristi u preporučenoj koncentraciji ne većoj od 3%. Ukoliko je njegova količina u rastvoru veća, imaće jako invazivno dejstvo, pa može nastati oštećenje gleđi (erozija), osetljivost zuba i iritacija desni.

Još jedna prednost je cena hidrogen peroksida koja je sasvim pristupačna (možete ga kupiti u svim apotekama ili drogerijama). Upotrebljava se na dva načina:

1. Kao 1.5% ili 3 % rastvor za ispiranje usta. U prodavnicama i apotekama uglavnom može da se kupi samo 3% hidrogen peroksid, ali se on lako razblažuje u 1.5% tako što ćete pomešati 1 kašičicu peroksida sa 1 kašičicom vode. Mućkajte usta ovim rastvorom 1-2 minuta dnevno najviše 2-3 puta nedeljno. Ne brinite kada počne da se stvara pena ili ukoliko osetite blago peckanje, to je normalna reakcija u kontaktu sa pljuvačkom, bakterijama i tkivima usne duplje. Zatim ispljunite, pa operite zube na uobičajen način. Nakon dva meseca koriščenja napravite pauzu od nekoliko meseci pre ponavljanja tretmana.

   

2. U kombinaciji soda bikarbona i hidrogen se dobija mešanjem 2 kafene kašičice 3% hidrogena sa 3 kašičice sode do nastanka prirodne paste za efikasno beljenje zuba. Ovom smesom nežno operite zube u trajanju od 1-2 minuta jedanput nedeljno, pa potom temeljno isperite usta vodom. Koristite isključivo četkicu sa mekim vlaknima jer soda ima abrazivno dejstvo pa može oštetiti zube. Već nakon prve primene videćete razliku u nijansi pre i posle, a žuti zubi će ubrzo postati daleka prošlost.

2. Aktivni Ugalj za Zube – Rešenje Kako Izbeliti Zube za 5 Minuta

Trljanje zuba aktivnim ugljem je sve više popularnija metoda beljenja zuba jer su rezultati vidljivi odmah nakon prve primene, a cena mu je pristupačna. U obliku je sitnog praha crne boje neutralnog ukusa. Dobija se od posebne vrste uglja koji je bezbedan za ljude, aktiviranog na visokoj tempreaturi čime dobija poroznu strukturu.

Za ugalj se veruje da izvlači štetne toksine iz tkiva usne duplje, tako što svojim negativnim naelektrisanjem privlači i vezuje pozitivno nelektrisane molekule toksina.

Ima blago abrazivno dejstvo pa upešno skida površinske žute mrlje sa zuba, a takođe upija supstance iz plaka odgovorne za nastanak fleka i nečistoća.

Pri pažljivoj upotrebi vrši masažu desni i poboljšava njihovu cirkulaciju, pa ga mogu koristiti osobe sa osetljvim desnima i zubima. Upotrebljava se u kozmetici u sastavu crnih maski koje čiste i podmlađuju izgled kože, a takođe ga sadrže i crne paste.

U mnogim apotekama možete da kupite pakovanje od 7-10 kapsula medicinskog aktivnog uglja. Sadržaj kapsule nakon otvaranja sipajte u činiju. Umočite četkicu u crni prah, nežno trljajte zube 2-3 minuta i nakon toga temeljno isperite usta vodom. Tretman ponavljajte jednom dnevno u trajanju od nedelju dana.

Na tržištu se mogu naći i gotove paste sa aktivnim ugljem koje možete da koristite 3-4 puta nedeljno umesto obične paste za zube. Rezultati će biti zapanjujući i videćete razliku u promeni boje svojih zuba za čak nekoliko nijansi svetlije. Nakon toga sačekajte nekoliko meseci ukoliko želite da ponovite postupak izbeljivanja.

3. Kurkuma za Izbeljivanje Zuba Prirodno

Kurkuma je čuveni Indijski začin tamno žute boje koji poseduje mnoga lekovita svojstva u vidu prirodnog analgetika, antiseptika, antioksidansa, zaštite protiv bolesti srca i raka debelog creva. Takođe, kurkuma za zube je potpuno bezbedna i veoma je efikasna u procesu njihovog beljenja uklanjanjem tamno smeđih i žutih mrlja. Poseduje antibaterijsko dejstvo, pa smanjuje verovatnoću za pojavu karijesa i gingivitisa. Možete je kupiti u prodavnicama zdrave hrane, bio špajzu, kao i u većim supermarketima.

Koristite je tako što ćete vodom ovlaženu četkicu umočiti u prah kurkume. Možete napraviti i prirodnu pastu za zube tako što ćete pomešati 2 kašičice kurkume, 1 kašičicu sode bikarbone sa 1 kašičicom kokosovog ulja.

Blago četkajte zube 3-5 minuta, a potom snažno izmućkajte usta vodom da uklonite ostatke praha. Ukoliko ne uspete da uklonite sve čestice, iščetkajte zube četkicom i pastom za zube.

Koristite posebnu četkicu samo za izbeljivanje zuba kurkumom, jer će nakon njene upotrebe vlakna postati jako žuto prebojena. Ovu metodu primenjujte najčešće 2-3 puta nedeljno.

Nemojte da se uplašite ako vam se učini da su vam zubi jako žuti u toku nanošenja, čim isperete postaće svetliji. Prvi rezultati su vidljivi odmah, a već nakon par nedelja uočićete dosta belji i sjajniji osmeh.

4. Soda Bikarbona za Zube kao iz Holivuda

Soda bikarbona se već nalazi kao sastojak u mnogim kupovnim pastama za zube zahvaljujući svom efektu prirodnog izbeljivača.

Ima svojstvo blagog abraziva, što znači da trljanjem preko zuba može da ukloni površne mrlje, kamenac i fleke nastale od kafe, čaja, crnog vina ili cigareta.

Efikasno je i čišćenje zubne proteze sodom bikarbonom ukoliko su se nakupile naslage kamenca. Bezbedna je za prirodne zube, ali samo ako je ne koristite češće nego što je preporučeno.

Neke kliničke studije su dokazale da su paste za izbljivanje zuba koje sadrže sodu efikasnije u eliminisanju mrlja i plaka sa zuba od pasti koje nemaju ovaj sastojak. Samim tim zubi polako postaju belji i čistiji, a vaš osmeh lepši.

Takođe, soda dovodi do nastanka bazne (alkalne) sredine u ustima, koja neutrališe kiselost biofilma zubnog plaka koju stvaraju bakterije prisutne u njemu i sprečava njihovo umnožavanje. Zahvaljujući smanjenju broja bakterija, zubi su manje podložni nastanku karijesa.

Ukoliko imate beo jezik soda bikarbona može pomoći da se sa njega uklone naslage.

Kako izbeliti zube prirodno sodom bikarbonom? Sodu bikarbonu možete koristiti na više načina, samu ili u kombinaciji sa drugim sastojcima:

• kao pastu napravljenju od sode bikarbone i vode,
• mešavinu sode bikarbone i limuna,
• kombinaciju sirćeta i sode bikarbone, ili
• pojedinačno u vidu praha.

Da biste napravili prirodnu pastu za zube umešajte 1 kašičicu praška sode bikarbone sa 2 kašičice vode. Mešanjem ova dva sastojka stvaraju se slobodni radikali koji uklanjaju mrlje sa zuba.

Pranje zuba sodom bikarbonom treba da traje 3-5 minuta, najviše 2-3 puta u toku nedelje. Obavezno koristite meku četkicu (soft). Već nakon par tretmana videćete značajnu razliku u njihovoj nijansi.

Nemojte koristiti preparat duže od mesec dana u kontinuitetu, jer preterana upotreba može dovesti do skidanja površnog sloja i istanjenja gleđi. Nakon pauze od nekoliko meseci možete ponoviti postupak.

Limun i Soda Bikarbona – Kako Izbeliti Zube Prirodno?

Soda bikarbona i limun za zube predstavljaju odličnu mešavinu kada želite da postignete brze rezultate izbeljivanja. Soda u ovoj efikasnom receptu ima ulogu abrazivnog sredstva, a limunska kiselina svojstvo izbeljivača.

Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C u soku od limuna, znatno ćete smanjiti i količinu prisutnog zubnog plaka, a samim tim smanjiti rizik od nastanka karijesa.

U plitku činijicu sipajte 2 kašičice sode i polako dodajte 2 kašičice ceđenog limunovog soka. Mešajte sastojke dok ne dobijete gustu smesu u vidu paste. Prilikom njihovog sjedinjavanja nastaće pena kao rezultat hemijske reakcije neutralizacije između kiseline i baze, pa nemojte da vas ta pojava zabrine.

Posušite zube peškirom ili maramicom, pa nanesite pastu prstom na zube. Ostavite da deluje 2 minuta ili blago perite četkicom 1 minut, a zatim isperite zube vodom. Sačekajte barem sat vremena pre nego sto operete zube cetkicom i redovnom pastom.

Već nakon prve primene uočićete rezultate, odnosno zubi će postati za nijansu belji i sjajniji. Već nakon nekoliko tretmana treblo bi da uspšno ostvarite svoj cilj kako izbeliti zube prirodno.

Ovaj postupak ne smete primenjivati češće od jedanput nedeljno, jer je efekat limuna jako agresivan, pa može dovesti do nagrizanja (erozije) zubne gleđi i iritacije desni. Posle nekoliko puta primene napravite dužu pauzu bar pola godine.

Soda Bikarbona i Sirće kao Prirodna Pasta za Zube

Mešavina sode bikarbone i jabukovog sirćeta ima sličan efekat i pravi se na isti način kao prethodno opisana metoda. U količinu od dve kašićice sode dodjate jabukovo sirće dok ne postignete da smesa ima gustinu paste. Da biste pojačali abrazivno dejstvo ove smeše, možete u nju dodati i prstohvat soli.

Osušite zube, nanesite pastu na sve zubne površine i nakon 2 minuta dobro isperite usta vodom. Proverite rezultat beljenja, jer već nakon jednog tretmana bi trebalo da vidite razliku u belini vaših zuba.

Ni ovu pastu nemojte koristiti češće od jednom u toku nedelje zbog oštećujućeg dejstva kiseline iz sirćeta na zube.

Poslednji način za izbeljivanje zuba sodom bikarbonom je da jednostavno navlažite četkicu vodom i umočite je u prah sode. Trljajte zube 2-3 minuta, a zatim isperite.

Ukoliko nakon pranja ipak zelite da imate svež dah, umesto umakanja, sodu bikarbonu možete posuti preko ili umešati u pastu za zube da pojačate njen efekat. Ovu metodu ponavljte najviše 3-4 puta u toku nedelje da ne biste oštetili zubnu gleđ.

5. Kokosovo Ulje za Zube

Kokosovo ulje je namirnica koja može da se koristi u svakodnevnoj ishrani. Predstavlja jedan od najpopularnijih i najboljih načina kako izbeliti zube prirodnim putem.

Takođe ima svoju primenu kao tradicionalni lek za ukljanjanje raznih toksina iz organizma, kozmetologiji, kao i za poboljšanje opšteg i oralnog zdravlja. Sadrži vitamine A, E, D, K  kao i visoku koncentraciju lauričke kiseline (50%) poznatu po svojoj ulozi u ublažavanju zapaljenskih procesa.

Može se kupiti u prodavnicama zdrave hrane i većim marketima. Koristite samo organsko kvalitetno hranljivo ulje bez dodatih konzervanasa.

Svojim delovanjem ubija gljivice i bakterije koje se vezuju za zubni plak i uzrokuju karijes, loš zadah, zubni kamenac, oboljenje desni (gingivitis), kao i posledično žutu prebojenost zuba.

Razne istraživačke studije su pokazale da svakodnevna upotreba ulja značajno smanjuje njihov broj u pljuvačci (antibakterijsko svojstvo), i to pre svega bakterije Streptococcus Mutans glavnog uzročnika oboljenja zuba.

Najčešći način za izbeljivanje zuba kokosovim uljem je mućkanje 1-2 kafene kašičice ulja u ustima 10-15 minuta (“oil pulling” metoda). Najbolje vreme je ujutru odmah nakon ustajanja, mada kokosovo ulje možete koristiti bilo kada u toku dana.

Na sobnoj temperaturi, ulje je u čvrstom stanju, ali čim ga unesete u usta ono se brzo otapa za svega nekoliko sekundi i postaje tečno. Dok snažno mućkate, pokušajte da provučete ulje kroz prostore između zuba i nikako nemojte da ga gutate jer sadrži nakupljene bakterije iz usta. Ovu metodu slobodno možete redovno primenjivati 3-5 puta nedeljno.

Nakon završenog tretmana ispljunite ulje u kantu za smeće. Nikako nemojte da ga bacate u lavabo, sudoperu ili wc šolju jer će ponovo postati čvrsto i može da začepi odvodne cevi. Zatim isperite usta mlakom vodom, i operite zube četkicom i pastom za zube.

Kokosovo Ulje i Soda Bikarbona

Drugi način je pravljenje prirodne paste za zube čiji su glavni sastojci soda bikarbona i kokosovo ulje. Recept za ovo kokosovo ulje za zube je jednostavan: najpre u šerpici zagrejte polovinu šoljice čvrstog kokosovog maslaca do prelaska u tečno stanje.

Zatim sklonite sa šporeta i polako dodajte otprilike 2-3 kašičice sode bikarbone dok smesa ne postane konzistencije paste. Na kraju, možete dodati 5-10 kapi eteričnog ulja nane radi postizanja prijatne arome mente i svežeg daha nakon pranja zuba.

Dobijenu smešu ubacite u staklenu teglu i čuvajte je zatvorenu poklopcem. Ovu prirodnu pastu možete koristiti umesto obične paste za zube nekoliko puta nedeljno. Malu količinu nanesite na četkicu i njome lagano trljajte zube 5-10 minuta. Na kraju ispljunite i isperite usta vodom.

Još uvek nema pravih naučnih dokaza da mućkanje uljem dirketno izbeljuje zube. Međutim, iskustva mnogih koji ga koriste pokazuju da su im zubi postali sjajniji i belji već nakon nekoliko dana primene.

Neke kliničke studije su potvrdile da mućkanje smanjuje verovatnoću pojave gingivitisa (zapaljenje desni) uzrokovanog prisustvom zubnog plaka. Ukoliko imate upaljene desni, a ljubitelj ste prirodnih preparata, pročitajte članak Upala desni prirodni lek – Top 15 Preparata za Prirodno Lečenje.

Sobzirom da naslage plaka i kamenca uzrokuju žutu prebojenost zuba, sprečavanjem njhovog nastanka kokosovo ulje predstavlja jedan od najzdravijih načina kako izbeliti zube prirodno, uz očuvanje zdravlja desni i postizanje svežeg daha.

Za razliku od drugih načina kako izbeliti zube prirodno, mućkanje kokosovim uljem je potpuno bezbedno jer ne sadrži supstance koje mogu da oštete zubnu gleđ, pa ga možete primenjvati svakodnevno.

Umesto ove namirnice možete u na iste načine koristiti maslinovo ulje sa nešto slabijim efektom.

6. Jabukovo Sirće za Zdravlje Usta i Zuba

Jabukovo sirće sadrži acetičnu kiselinu i koristi se kao zdrava namirnica bogata hranjlivim materijama, enzimima i mineralima.

Uz to može da uspešno beli zube, uklanja mrlje, naslage kamenca i smanjuje količinu prisutnih bakterija u ustima. Dobija se prirodnim procesom fermentacije jabuka.

U svrhu izbeljivanja zuba koristi se u obliku rastvora koji ćete dobiti kada umešate 1 supenu kašiku sirćeta u 2,5 decilitra vode. Snažno mućkajte usta 2-3 minuta ovom mešavinom, a zatim isperite vodom i operite zube nakon pauze od 30-60 minuta.

Nemojte gutati ovaj rastvor. Takođe, pazite da ne dodate veću količinu sirćeta od savetovane jer previše koncentrovan rastvor može oštetiti gleđ i uzrokovati nuspojavu u vidu osetljivosti zuba. Primenjujte svakog jutra odmah nakon ustajanja, u trajanju od 1-2 nedelje.

Soda bikarbona i sirće kao drugi način primene je da pomešate jabukovo sirće i sodu bikarbonu. Ova metoda je već prethodno opisana.

7. Bela Kuhinjska So za Bele Zube

So možete dodati kupovoj pasti za zube tako što ćete prstohvat soli posuti preko nje i time trljati zube par minuta, najviše 2-3 puta u sedam dana.

Najbolji efekat se postiže ukoliko je so malo krupnija.

Takođe, jednu kašičicu soli možete ubaciti u pastu od sode bikarbone da bi pojačali njeno abrazivno dejstvo. Popularna je i kombinacija jagode, so i soda koja je opisana kasnije u tekstu.

8. Kako Izbeliti Zube Prirodno – Kora od Banane

Ubedljivo jedna od najjeftinijih metoda kako izbeliti zube je bananinom korom. Može da se koristi svakodnevno do postizanja željenih rezultata, sobzrom da je potpuno bezopasna i nema negativna svojstva po zdravlje zuba.

Kora od banane u svom sastavu sadrži limunsku kiselinu koja beli fleke na zubima, kao i salicilnu kiselinu koja uklanja naslage zubnog kamenca odgovorne za žutu prebojenost zuba. Količine ovih kiselina su male, pa ne dovode do oštećenja zubne gleđi.

Način primene je sledeći: oljuštite bananu i unutrašnjom stranom kore trljate zube u trajanju od 2 minuta. Potom izmućkajte usta vodom i operite zube.

Već nakon 7 dana ćete imati pozitivne rezultate i uočiti razliku u boji svog osmeha.

9. Pomorandža i Lovorov List za Beo Osmeh i Svež Dah

Prirodnu pastu za izbeljivanje zuba možete dobiti i mešanjem iste količine sveže kore pomorandže i listova lovora. Pored izbeljivanja zuba, narandža će vam i osvežiti dah.

U posudu sitno izrendajte pomoranžinu koru i ubacite izmrvljen lovorov list. Dodajte malo vode po potrebi do postižanja željene konzistancije paste.

Masu nanesite preko svih zuba, dobro je utrljajte prstom, pa ostavite da deluje 3 minuta. Zatim operite zube na uobičajen način četkicom i pastom za zube. Koristite 3-4 puta nedeljno.

10. Kako Izbeliti Zube Prirodno Jagodama

Pored toga što su fantastičnog ukusa, i prirodan izvor enzima i vitamina C koji smanjuje stvaranje zubnog plaka, jagode mogu da izbeljuju zube. Naime, jagode sadrže jabučnu (maličnu) kiselinu koja ima ulogu izbeljivača, pa uklanja površne mrlje sa zuba.

Izgnječite 1-2 jagode u plitkoj činiji, nanesite ih na zube i blago utrljajte četkicom. Ostavite da deluju 3 minuta, zatim ispljunite i obavezno operite zube na uobičajen način da bi uklonili voćni šećer.

Efekat beljenja je doduše dosta slabiji nego nakon upotrebe prethodnih načina, i ova najukusnija metoda se koristi 3-4 puta u toku nedelje.

Jagode, So i Soda Bikarbona

Širom sveta je popularna mešavina koja se dobija gnječenjem 2 manje sveže jagode sa pola kašičice sode bikarbone. Za postizanje boljih rezultata možete dodati prstohvat soli. Mutite dok ne dobijete smešu u vidu paste.

Nanesite je na zube i nežno ih operite četkicom nekoliko minuta, pa potom isperite. Zbog abrazivnog dejstva soli i sode nemojte se služiti ovim tretmanom više od 1-2 puta nedeljno.

Ostala Sredstva za Prirodno Izbeljivanje Zuba

Pored opisanih preparata za izbeljivanje zuba prirodno možemo korisititi i maslinovo ulje, kari, srebrnu vodu, ananas, ljusku oraha, prašak za pecivo. Mada su ovo manje poznate metode, i one vam mogu doneti rezultate.

Nema pravih kontraindikacija za primenu prirodnih sredstava za beljenje, ali kod nekih stanja organizma se njihovo korišćenje ne preporučuje kao što su:

• trudnoća,
• ukoliko dojite,
• kod osoba alergičnih na neke od preparata,
• ukoliko imate prisutne ranice u ustima, oboljenje desni (gingivitis, parodontopatija),
• kod problema sa disanjem ili gutanjem (ne sme da se koristi aktivni ugalj).

Da biste očuvali zdravlje i belinu svojih zuba morate redovno da održavate oralnu higijenu pranjem zuba dva puta dnevno i čišćenjem koncem, odlazite na preglede kod stomatologa, primenjujete zdrav način ishrane, ostavite cigarete, alkohol, smanjte konzumiranje kafe i drugih obojenih napitaka.

Budite veoma oprezni kako izbeliti zube prirodno jer ih možete ozbiljno oštetiti ukoliko ova sredstva koristite nepravilno ili učestalo. Pogotovo ne preterujte u korišćenju sode bikarbone jer ona, dugim prejakim trljanjem i prekomernom upotrebom, dovodi do neželjenog efekta u vidu istanjenja gleđi, pa zubi postaju osetljivi i podložni nastanku karijesa. Pre nego što se odlučite da posvetlite boju vaših zuba, obavezno se konsultujte sa stomatologom. Više o temi estetska stomatologija možete pročitati na našem sajtu.